Aktuální akce


MuVa tanec na téma – Načerpejme podzimní energii hřejivého slunce

Přijměte pozvání na MuVa tanec na téma Podzimní energie.

Listy na stromech se oblékly do nádherných barev, ráno nás  probouzí mlha tančící nad zemí a hlásí nám, že je tu podzim v plné síle. Aby i toto období bylo pro nás krásným a ne chmurným  časem, pokusíme se v tanci naladit na jeho energii,  propojíme se s bytostmi přírody a možná zjistíme, že to co se zdá že usíná, stejně žije dál svým životem pod zemí… 

 Necháme naše tělo splynout s rytmem hudby, abychom se v ní téměř rozpustili a byli znovu stvořeni stejně jako se na podzim vše pomalu rozkládá, aby na jaro znovu vzešlo, nové a plné energie. Nebo to bude možná úplně jinak….je to jen na nás….

Na závěr si prohřejeme tělo podzimním hřejivým sluncem a jeho energií, aby nám bylo krásně, když pak zaťuká paní zima.

Dubňany   26.9.2017     –  středa18,30-19,30 hod. Centrum Kamenná brána v části Jarohněvice –  Muva podzim 17 - Kamenná brána Dubňany

 

 

 

 

Ostrava –  2.10. 2017    pondělí 19- 21 hod. -Centrum Antakarana– Zábřeh–Dolní 65, Ostrava

Muva tanec podzimní energie Antakarana Ostrava

 

 

 

 

 

Praha   –  5.10.2017     čtvrtek19-21 hod. – ETNOSVĚT, Legerova 40, Praha 2

muva Podzimní enrgie Praha 10.17

 

 

 

 

 

Břeclav- 11.10.2017  –  středa18,30-19,30 hod. INDOR Golf  Břeclav , Na Hrůdách 1147, Břeclav

MuVa tanec podzimní energie Břeclav 10.17

 

 

 

 

 

Brno –  13.10. 2017     pátek 18,30-19,30 hod. – Taneční studio Stolárna , Olomoucká 14, Černovice

Muva Podzimní energie Brno 10 .17

 

 

 

 

 

Moravská  Třebová   15.10. 2017    neděle 17- 19 hod. – DŮM VĚDOMÍ, Bránská 7, Moravská Třebová

MuVa tanec Podzimní energie Moravská třebová 10.17

  

 

 

 

 

Mikulov  20.10.2017  pátek 19- 21 hod.  jako součást víkendového

Podzimního putování Pálavou

Rezervace na muvatanec@email.cz (do předmětu uveďte město).

Pro ty, kteří MuVa s námi ještě netančili— – všechno co je třeba k tomuto tanci je vaše přítomnost. Není nutné znát žádné kroky ani taneční variace, tančit budete ve vlastním tempu a stylu, stačí pohodlné oblečení, tančí se na boso nebo v lehkých botách.

Těším se na setkání v tanci

Mitra

MuVa podzim


Minulé akce


 

Roztančete svoje SRDCE

17760644_608772259312648_1977985369_n (1)


 Roztančete svoje SRDCE

na Allfestivalu  v Lytoměřicích více ZDE

Srdce - vzor


MuVa tanec na téma „NEVÍM“

Někdy není třeba  všechno vědět. Stačí jen tak být, tančit životem a nechat se unášet jeho proudem.

Chcete se alespoň jednou pustit všeho, co vás svazuje? Být jako motýl, který je prostě jen krásný…? Přijďte si pohrát v tanci se svými myšlenkami i tělem, tentokrát na téma „NEVÍM“.

Odevzdáme naše těla hudbě, která je dokáže úplně zklidnit, abychom mohli procitnout ve sladkém a lehkém „NEVÍM“. Zkusíme se trochu ztratit a ODLOŽIT tíhu svých myšlenek i svého těla. Necháme se vést nějakým směrem, aniž bychom si ho sami vybrali. Ochutnáme, jak je osvobozující JEN TAK BÝT bez tlaku, že musíme mít rozhodnuto a určeno „kam a kdy jdeme“.

Zbavíme se napětí a užijeme si lehkosti tohoto stavu. Když se všeho pustíme a nemáme nic pod kontrolou, nikam se neženeme, dokonce ani v myšlenkách, kterými jinak neustále někam směřujeme, ať už do minulosti, nebo do budoucnosti, jsme ve stavu uvolnění a lehkosti. Pojďte si to vyzkoušet. 

Praha

28. května – 19:00 – 21:00 – MuVa tanec na téma Nevím

Místo konání: Studio K3, Karlovo náměstí 3, Praha 2 – Nové Město ( 2. patro)

Více zde: http://www.peterbartal.cz/products/muva-tanec-na-tema-nevim-28kvetna/
src=“http://www.muvatanec.cz/wp-content/uploads/2015/04/MuVa-tanec-nevím-Hodonín.jpg“ alt=“MuVa tanec nevím Hodonín“ width=“900″ height=“600″ />

 BRNOMuva tanec Nevím Brno

 

NEVÍM nové vzor

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

MuVa tanec nevím Hodonín

 

 

 

 

 


Jen tak být……. 

MuVa tanec Jen tak být- Trnávka17

Muva tanec Jen tak Být Ostrava 17

 

 

 

 

17793409_608772045979336_1157580365_n


Minulé akce


Muva tanec NEVÍM- Trnávka 17

 


MuVa tanec nevím Ostrava 17

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

JARO se pomalu  probouzí  a s ním také  celá příroda.  Toto období je spojováno se zrozením, novým životem i novými začátky. V jarním období je skryt obrovský potenciál růstu, nových příležitostí a energie potřebné k  tvoření. Vše se dává do pohybu…Dejme tedy i naše těla do pohybu…, dejme se do tance a načerpejme novou jarní sílu.  Spojíme se se Zemí a probudíme v nás životodárnou jarní energii, kterou tancem rozproudíme do celého těla…

Těším se na setkání v tanci. Krásné JARO…..Mitra

Jarní energie 2016

 

 

 

 

OSTRAVA – středa 12.4. 2017 – v 19- 21 hod. – Centrum Antakarana- OSTRAVA Zábřeh – Dolní 65, —(rezervace- muvatanec@email.cz)

MuVa tanec Jarní Energie Ostrava 17

Praha- úterý 25.4.2017 v 19,15 – 21,15 hod. Komunikacní prostor školská,  Školská 28, Praha 1, (rezervace -Peter Bartal, 604 539 415 nebo zde http://www.peterbartal.cz/products/muva-tanec-na-tema-jarni-energie-25dubna/)

MuVa Jarní energie Praha 17

BRNO- pátek 28.4.2017 v 18- 20 hod. – Taneční studio  Stolárna – Olomoucká 14, Brno – Černovice —(rezervace- muvatanec@email.cz)

MuVa Jarní energie Brno 17

 HODONÍN -neděle, 30.4.2017- v neděli 18-20 hod. – Čajový klub Kulatá brána, Vrchlického 4, Hodonín —(rezervace- muvatanec@email.cz)

Muva jarní energie Hodonín 17


  MuVa tanec na téma 

ROZTANČETE SVOJE SRDCE

Banská Bystrica- středa 5.4.2017 v 18- 20 hod. Škola Dve ruky

Objevme to, po čem naše srdce touží, zkraťme vzdálenost mezi sebou a touhou vlastního srdce, rozlomme skořápku strachu. Nic nebolí srdce víc než pocit, že nezná smysl života a pokud ho zná a bojí se ho žít, pak se zrazeno sebou samým cítí prázdným…
Zeptejme se srdce co je naší cestou, co je naší radostí a otevřeme se plně radosti. Roztančete  tedy i Vy svoje srdce a dovolte touze kterou držíte v zajetí, aby se tancem uvolnila a prostoupila celé vaše tělo.

Muva tanec Srdce . BB

rezervace: muvatanec@email.cz


MuVa Tanec Jarní energie Trnávka 17


Muva tanec na téma…. VODA

Pozdravte a roztancujte v sobě tento nádherný živel, který je spojen s každým z nás. Voda je nejen zdrojem života, ze kterého se také rodíme, ale též zdrojem životní síly, bez níž nelze být, stejně jako bez vody…
Přijďte se spojit s tímto životadárným zdrojem a dovolte mu ve vás roztančit a rozpustit ztuhlá místa, vyplavit všechny bolesti, odstranit překážky stojící v cestě vaším životem a naplňte svá těla pramínky radosti lásky a štěstí.
Rozhýbejte v sobě ten nekonečný proud, ať už je silný jako dravá řeka, jemný jako pramínek, divoký jako silná bouře, lehký a hravý jako sněhová vločka, pevný jako led, nebo jemný jako pára. Vyzkoušejte všechny možné podoby a rozměry tohoto živlu…
Rezervace na muvatanec@email.cz

Těším se na Vás Soňa Mitra

BRNO- pátek 3.3.2017 v 18- 20 hod. – Taneční studio  Stolárna – Olomoucká 14, Brno – Černovice —(rezervace- muvatanec@email.cz)

LIBEREC- 5. 3 2017- v neděli v 15- 17 hod.- Studio Laguna – dříve Šanti – Liberec-, Moskevská 24/14,—(rezervace- muvatanec@email.cz)

Praha- neděle 5.3.2017 v 19-21 hod. Druna náhorní planina, Trojická 10, Praha

Městečko Trnávka –  neděle  19.3.2017 v 15-17 hod.- Pension Trnavský grunt č.p.238—–(rezervace- nanovotvera@tiscali.cz nebo 603890803)

OSTRAVA – 23.3. 2017 – čtvrtek- v 19- 21 hod. – Centrum Antakarana- OSTRAVA Zábřeh – Dolní 65, —(rezervace- muvatanec@email.cz)

HODONÍN – 26.3.2017- v neděli 18-20 hod. – Čajový klub Kulatá brána , Vrchlického 4, Hodonín —(rezervace- muvatanec@email.cz)

Voda vzor


 

MuVa tanec na téma SVOBODA

Termín a místo konání: Neděle 26.2.2017- 18-20. hod.

Čajový klub Kulatá brána , Vrchlického 4, Hodonín

Člověk se narodil svobodný a přece je celý život v poutech“ –J.J.Rousseaua–

Objevte co Vás svazuje nebo omezuje. Prozkoumejte všechna omezení, která Vás drží v zajetí a protančete se do pocitu volnosti a svobody. Osvoboďte Vaše tělo od všech svazujících forem a otevřete se do zářící nádhery vlastního Já… Přijďte se uvolnit a načerpat energii ve spontánním MuVa tanci, nahlédnout do vlastního nitra, opustit stará omezení, nejistotu budoucnosti a tíhu minulosti, zažít přirozenou radost z plnosti života, a objevit v sobě nevyčerpatelný zdroj lásky, síly a svobody…

S sebou: pohodlné oblečení na tanec, vstup 300 Kč (na místě)
Rezervace na muvatanec@email.cz

MuVa tanec Svoboda Hodonín

 


 

MuVa tanec na téma 

ROZTANČETE SVOJE SRDCE

BRNO- pátek 10.2.2017 v 18- 20 hod. – Taneční studio  Stolárna – Olomoucká 14, Brno – Černovice

(rezervace- muvatanec@email.cz)

Městečko Trnávka –  sobota 18.2.2017 v 14-16 hod.- Pension Trnavský grunt č.p.238

(rezervace- nanovotvera@tiscali.cz nebo 603890803)

Praha- neděle 19.2.2017 v 19-21 hodDruna náhorní planina, Trojická 10, Praha

více  a rezervace zde http://www.peterbartal.cz/products/roztanci-svoje-srdce-19unora/

Objevme to, po čem naše srdce touží, zkraťme vzdálenost mezi sebou a touhou vlastního srdce, rozlomme skořápku strachu. Nic nebolí srdce víc než pocit, že nezná smysl života a pokud ho zná a bojí se ho žít, pak se zrazeno sebou samým cítí prázdným…
Zeptejme se srdce co je naší cestou, co je naší radostí a otevřeme se plně radosti. Roztančete  tedy i Vy svoje srdce a dovolte touze kterou držíte v zajetí, aby se tancem uvolnila a prostoupila celé vaše tělo.

MuVa tanec Srdce- Brno 17

REZERVACE-muvatanec@email.cz nebo 722720615

MuVa tanec - srdce - Trnávka

REZERVACE- nanovotvera@tiscali.cz nebo 603890803

Muva tanec Srdce Praha 17

—————————————————————————————————————–

MuVa tanec na téma Světlo a stín LIBEREC

Termín a místo konání: neděle 19.2017- 15-17. hod.-Studio Laguna (dříve Šanti), Moskevská 27/14, Liberec

Když se spojí světlo a tma, může vzniknout něco krásného, otevřou se další dveře v našich životech, ztrácíme strach, smutek, samotu a přichází ….nové možnosti, krása a uvolnění…

Pokusme se otevřít zavřené dveře do našeho nitra a pomocí tance objevme svoji další část.

Díky tomu se nám otevřou se další možnosti v našich životech, ztrácíme strach, smutek, samotu a přichází něco krásného.

Pak můžeme být jako děti, které stojí ve světě bez zábran a jejich  život proudí bez omezení .

 Náš svět je tvořen dualitou a jeho polarity jsou všude, dobro a zlo, teplo a chlad, muž a žena, nahoře a dole a  také  světlo a jeho protipól stín. Pokud jednu stranu vynecháme, neznamená to, že neexistuje. Jen právě nejde vidět, protože se svým myšlením přikláníme na druhou stranu. Pokud změníme směr k opačnému pólu duality, dáme jí možnost, aby ožila, aby se projevila. Když ji přestaneme vnímat jako zlo a její opačnou část jako dobro,  když bude jednotou, pak na nás dualita nemá vliv. Vraťme se k zamčeným komnatám,  a pusťme do nich světlo, aby se spojilo s temnotou. Ne  proto, aby ji zničilo svým žárem, ale aby zůstalo v nás žít oboje, protože bez obou nejsme úplní, protože obě  strany hrají v našich životech stejně důležitou roli. Světlo nás ráno probouzí a volá k životu, ale večer, když už jsme unavení, přichází  tma  a zve nás k odpočinku,  láká ke ztišení a usedá nám v noci na víčka, abychom mohli tančit se svými sny.  Pozvěme  tedy tuto část do svého těla v plné bdělosti a zatančeme si sní ten nejjemnější tanec.  I to co se může  zdát být temné a husté může být jemné a něžné jako samet.

MuVa tanec- světlo a stín Liberec 17

——————————————————–

MuVa tanec Svoboda Hodonín

——————————————————–

MuVa tanec na téma SVOBODA

Termín a místo konání: pondělí 6.2.2017- 19. hod. pozor změna času začínáme o 30 minut později než dříve – centrum ANTAKARANA- Dolní 782/65- Ostrava Zábřeh

Člověk se narodil svobodný a přece je celý život v poutech“ –J.J.Rousseaua–

Objevte co Vás svazuje nebo omezuje. Prozkoumejte všechna omezení, která Vás drží v zajetí a protančete se do pocitu volnosti a svobody. Osvoboďte Vaše tělo od všech svazujících forem a otevřete se do zářící nádhery vlastního Já… Přijďte se uvolnit a načerpat energii ve spontánním MuVa tanci, nahlédnout do vlastního nitra, opustit stará omezení, nejistotu budoucnosti a tíhu minulosti, zažít přirozenou radost z plnosti života, a objevit v sobě nevyčerpatelný zdroj lásky, síly a svobody…

S sebou: pohodlné oblečení na tanec, vstup 300 Kč (na místě)
Rezervace na muvatanec@email.cz
MuVa Svoboda Ostrava

——————————————————-

MuVa tanec na téma Hojnost

Milí tanečníci,
Vás zvu na oslavu hojnosti v našem Novém roce, jak jinak než v tanci.

Hojnost pochází z latinského slovesa „abundare“, jehož původní význam je „přetékat“.

Podstatou hojnosti je cítění původního zdroje plného života. Toto cítění můžeme mít pouze tehdy, pokud svou pozornost zaměříme dovnitř sebe a uvědomíme si, že vše máme „uvnitř“. Než abychom věnovali pozornost hledání toho, co přichází zvenku, uvědomme si, že vše máme a že sami jsme tím, co hledáme.

Můžeme být obklopeni obrovským množstvím věcí, aniž bychom měli pocit hojnosti. Nejsme-li šťastni s tím, co máme, hojnost nepociťujeme. Mnoho velmi bohatých lidí v hloubi duše trápí pocit nedostatku a strádání, za nímž leží strach. Shánějí proto stále další předměty a zážitky v naději, že jednou strach konečně odejde. Jenom prostě potřebují ještě o trochu více, než mají… Mnoho lidí čeká na AŽ – až získají ještě tohle, až… a nic se nemění…

PROTANČEME SE KE ZDROJI, ke své HOJNOSTI a objevme esenci toho, co si pomocí hojnosti můžeme v životě vytvořit.

Prozkoumejme svá přesvědčení o nedostatku a změňme je v hojnost. Požádejme své vyšší já, aby nám ukázalo tu nejdůležitější oblast našeho života, v níž si můžeme vytvořit vše, po čem toužíme, ať už je to cokoliv – vnitřní mír, radost, pocit oživení, láska, sebeúcta, přátelé, pocit životní pohody, jasnější vize, odvaha, peníze…

Pocit hojnosti znamená cítit v sobě veškeré nevyčerpatelné zdroje, být na ně napojen uvnitř sebe. Tak se s nimi v tanci propojme a zůstaňme spojeni se svou hojností.hojnost-vzor

OSTRAVA – 9.1. 2017 – pondělí- v 18,30- 20,30 hod. – Centrum Antakarana- OSTRAVA -Zábřeh – Dolní 65,

LIBEREC- 15. 1 2017- v neděli v 15- 17 hod.- Studio Šanti – Liberec-, Moskevská 24/14,

PRAHA – 15.1.2017- v neděli v 19 – 21 hod. – Druna náhorní planina- Praha- Trojická 10, Praha 2, rezervace- http://www.peterbartal.cz/products/muva-tanec-na-tema-hojnost-15ledna/

BRNO – 20.1.2017 – v pátek v 18-20 hod.- Taneční studio Stolárna – Olomoucká 14, Brno – Černovice

HODONÍN – 22.1.2017- v neděli 18-20 hod. – Čajový klub Kulatá brána , Vrchlického 4, Hodonín

MuVa tanec na téma Světlo a stín HODONÍN

Když se spojí světlo a tma, může vzniknout něco krásného, otevřou se další dveře v našich životech, ztrácíme strach, smutek i samotu a přicházejí nové možnosti, krása a uvolnění…

Náš svět je tvořen dualitou a jeho polarity jsou všude – dobro a zlo, teplo a chlad, muž a žena, nahoře a dole a také světlo a jeho protipól stín. Pokud jednu stranu vynecháme, neznamená to, že neexistuje. Jenom není vidět, protože se naše myšlení přiklání na druhou stranu.

Pokuď změníte směr k opačnému pólu duality, dáte jí možnost, aby ožila, aby se projevila. Když se stane jednotou a přestanete ji vnímat jako zlo a její opačnou část jako dobro, tak na vás dualita nebude mít vliv. Vraťme se k zamčeným komnatám a pusťme do nich světlo, aby se spojilo s temnotou. Ne proto, aby ji zničilo svým žárem, ale aby v nás oba póly zůstaly živé, protože bez obou nejsme úplní.

Obě strany duality mají v našich životech stejně důležitou roli. Světlo nás ráno volá k životu a večer nás tma zve k odpočinku, ke ztišení a v noci nám usedá na víčka, abychom mohli tančit se svými sny. Pozvěme tedy tuto část v plné bdělosti do svého těla a zatančeme si s ní ten nejjemnější tanec. I to, co se zdá být temné a husté, může být jemné a něžné jako samet.

Pomocí tance a jeho jemnosti objevujeme svoji další část, otevřou se nové možnosti v našich životech a přichází něco krásného… Pak můžeme být jako děti, které stojí ve světě bez zábran a jejichž život proudí bez omezení.

muva-tanec-svetlo-a-stin-hodonin

——————————————————–

MuVa tanec na téma  ODPUŠTĚNÍ

ODPUŠTĚNÍ je odpovědí na každou otázku, je cestou k vnitřnímu klidu a míru.

Neuzdravené křivdy se stávají  zdrojem ubližování druhým a tím i především sobě. Ať už totiž člověk chce, nebo ne, předává to, co sám zakusil, dále. Potřebuje se utrpení zbavit, a tak ho přesouvá dál. Jenže ono se k němu pak vždy navrací…

Neschopnost odpustit nám negativně ovlivňuje celý život. Zanedbané, potlačené a někdy i zdánlivě zapomenuté křivdy působí destruktivně na tělo i duši. Neodpuštění člověka ničí, rozkládá a znepokojuje. Je zdrojem napětí a podrážděnosti.

Odpuštěním sobě samému za to, že jsme si třeba nesplnili svůj sen, nebyli vždy takoví, jak jsme si představovali (může nás tížit i mnoho dalšího) se nám uleví. Bez odpuštění sobě nebo někomu jinému se neosvobodíme od tíhy minulosti.

Pokusme se najít, co nás zatěžuje, dovolme si ponořit se do tance a tónů hudby, jež nás odnesou tam, kde objevíme břemena, která už dál nést nechceme, a osvobodíme tak svoje tělo od velké tíhy a bolesti…

LIBEREC

muva-odpusteni-liberec

PRAHA

více zde ——   http://www.peterbartal.cz/products/muva-tanec-na-tema-odpusteni-11prosince/

muva-odpusteni-praha

OSTRAVA

muva-tanec-ospusteni-ostrava

——————————————————-

MuVa tanec na téma Světlo a stín PRAHA

Lektorka: Soňa Mitra Pavlincová
Místo konání: Druna – náhorní planina, Trojická 10, Praha 2
Když se spojí světlo a tma, může vzniknout něco krásného, otevřou se další dveře v našich životech, ztrácíme strach, smutek i samotu a přicházejí nové možnosti, krása a uvolnění…Náš svět je tvořen dualitou a jeho polarity jsou všude – dobro a zlo, teplo a chlad, muž a žena, nahoře a dole a také světlo a jeho protipól stín. Pokud jednu stranu vynecháme, neznamená to, že neexistuje. Jenom není vidět, protože se naše myšlení přiklání na druhou stranu.Pokuď změníte směr k opačnému pólu duality, dáte jí možnost, aby ožila, aby se projevila. Když se stane jednotou a přestanete ji vnímat jako zlo a její opačnou část jako dobro, tak na vás dualita nebude mít vliv. Vraťme se k zamčeným komnatám a pusťme do nich světlo, aby se spojilo s temnotou. Ne proto, aby ji zničilo svým žárem, ale aby v nás oba póly zůstaly živé, protože bez obou nejsme úplní.Obě strany duality mají v našich životech stejně důležitou roli. Světlo nás ráno volá k životu a večer nás tma zve k odpočinku, ke ztišení a v noci nám usedá na víčka, abychom mohli tančit se svými sny. Pozvěme tedy tuto část v plné bdělosti do svého těla a zatančeme si s ní ten nejjemnější tanec. I to, co se zdá být temné a husté, může být jemné a něžné jako samet.Pomocí tance a jeho jemnosti objevujeme svoji další část, otevřou se nové možnosti v našich životech a přichází něco krásného… Pak můžeme být jako děti, které stojí ve světě bez zábran a jejichž život proudí bez omezení.
muva-stin-tvetlo-a-temnota-vzor

——————————————————–

MuVa tanec na téma 

ROZTANČETE SVOJE SRDCE

Roztančete vaše SRDCE – MuVa tanec – Hodonín – Čajovna Kulatá brána. www.kulatabrana.cz

 sobota 26.11. v 18 hod.

Objevme to, po čem naše srdce touží, zkraťme vzdálenost mezi sebou a touhou vlastního srdce, rozlomme skořápku strachu. Nic nebolí srdce víc než pocit, že nezná smysl života a pokud ho zná a bojí se ho žít, pak se zrazeno sebou samým cítí prázdným…
Zeptejme se srdce co je naší cestou, co je naší radostí a otevřeme se plně radosti. Roztančete  tedy i Vy svoje srdce a dovolte touze kterou držíte v zajetí, aby se tancem uvolnila a prostoupila celé vaše tělo.

Pro ty, kteří MuVa s námi ještě netančili— – všechno co je třeba k tomuto tanci je Vaše přítomnost. Není nutné znát žádné kroky ani taneční variace, tančit budete ve vlastním tempu a stylu, stačí pohodlné oblečení, tančí se na boso nebo v lehkých botách.

Těším se na setkání v tanci
Soňa – Mitra

Prosím o potvrzení Vaší účasti na muvatanec@email.cz nebo 722720615- www.muvatanec.cz

srdce-hodonin

——————————————————-

MuVa na téma – Světlo a stín -Ostrava

Když se spojí světlo a tma, může vzniknout něco krásného, otevřou se další dveře v našich životech, ztrácíme strach, smutek i samotu a přicházejí nové možnosti, krása a uvolnění…

Náš svět je tvořen dualitou a jeho polarity jsou všude – dobro a zlo, teplo a chlad, muž a žena, nahoře a dole a také světlo a jeho protipól stín. Pokud jednu stranu vynecháme, neznamená to, že neexistuje. Jenom není vidět, protože se naše myšlení přiklání na druhou stranu.

Pokuď změníte směr k opačnému pólu duality, dáte jí možnost, aby ožila, aby se projevila. Když se stane jednotou a přestanete ji vnímat jako zlo a její opačnou část jako dobro, tak na vás dualita nebude mít vliv. Vraťme se k zamčeným komnatám a pusťme do nich světlo, aby se spojilo s temnotou. Ne proto, aby ji zničilo svým žárem, ale aby v nás oba póly zůstaly živé, protože bez obou nejsme úplní.

Obě strany duality mají v našich životech stejně důležitou roli. Světlo nás ráno volá k životu a večer nás tma zve k odpočinku, ke ztišení a v noci nám usedá na víčka, abychom mohli tančit se svými sny. Pozvěme tedy tuto část v plné bdělosti do svého těla a zatančeme si s ní ten nejjemnější tanec. I to, co se zdá být temné a husté, může být jemné a něžné jako samet.

Pomocí tance a jeho jemnosti objevujeme svoji další část, otevřou se nové možnosti v našich životech a přichází něco krásného… Pak můžeme být jako děti, které stojí ve světě bez zábran a jejichž život proudí bez omezení.

 

muva-svetlo-a-stin-ostrava

——————————————————–

MuVa tanec na téma Podzimní energie

Listy na stromech se oblékly do nádherných barev, ráno nás  probouzí mlha tančící nad zemí a hlásí nám, že je tu podzim v plné síle. Aby i toto období bylo pro nás krásným a ne chmurným  časem, pokusíme se v tanci naladit na jeho energii,  propojíme se s bytostmi přírody a možná zjistíme, že to co se zdá že usíná, stejně žije dál svým životem pod zemí…

Necháme naše tělo splynout s rytmem hudby, abychom se v ní téměř rozpustili a byly znovu stvořeni, stejně jako se na podzim vše pomalu rozkládá, aby na jaro znovu vzešlo, nové a plné energie. Nebo to bude možná úplně jinak…, je to na nás… 

Na závěr si prohřejeme tělo podzimním hřejivým sluncem a jeho energií, aby nám bylo krásně, když pak zaťuká paní zima.

10.10.2016- Ostrava

14.10.2016- Mikulov- jako součást víkendového Podzimního putování Pálavou

22:10.2016 – Liberec

23.10.2016 Praha

více k jednotlivým akcím níže 

—————————————————————————————————————-

OSTRAVA

podzim-antakarana

—————————————————————————————————————–

MIKULOV- Pálava – Podzimní putování a Muva tanec

podzim-vzorpodzimni-putovani-rijen-2016

——————————————————————————————————————

LIBEREC

podzim-muva-liberec-2016

—————————————————————————————————————–PRAHA

více info zde- http://www.peterbartal.cz/products/muva-tanec-podzimni-energie-23rijen/

podzim-muva-praha-2016

 

Muva tanec na téma…. Jen tak být…

 

Jen tak být… vše nechat plynout… a přitom žít…  Milovat, radovat se, smát se, plakat, křičet… prostě být…. A taky tančit životem… Protančit se k radosti, lehkosti, jednotě se všemi i v samotě se sebou samým a svou duší, k celistvosti a úplnosti…

Přijďte si pohrát s hudbou i vaším tělem prostřednictvím MuVa tance, jenž léčí a uvolňuje naše těla, spojuje nás s lehkostí a krásou, kterou nám předává prostřednictvím pohybu a tance. Zastavme se na chvíli v proudu času, který nám dost často protéká mezi prsty, a pokusme se JEN TAK BÝT… Užijme si tuto chvíli a okusme tichý a osvěžující moment přítomného okamžiku plně spojeni se svým tělem…

S sebou: Pohodlné oblečení na tanec
Místo konání: Druna – náhorní planina, Trojická 10, Praha 2

Cena: 300 Kč (v hotovosti na místě)

Registrace:  http://www.peterbartal.cz/products/muva-tanec-12zari/

Kontaktní osoba: Petr Bartal,  604 539 415

 

Jen tak být Praha

Muva tanec na téma…. VODA

 

Pozdravte a roztancujte v sobě tento nádherný živel, který je spojen s každým z nás. Voda je nejen zdrojem života, ze kterého se také rodíme, ale též zdrojem životní síly, bez níž nelze být, stejně jako bez vody…

Přijďte se spojit s tímto životadárným zdrojem a dovolte mu ve vás roztančit a rozpustit ztuhlá místa, vyplavit všechny bolesti, odstranit překážky stojící v cestě vaším životem a naplňte svá těla pramínky radosti lásky a štěstí.

Rozhýbejte v sobě ten nekonečný proud, ať už je silný jako dravá řeka, jemný jako pramínek, divoký jako silná bouře, lehký a hravý jako sněhová vločka, pevný jako led, nebo jemný jako pára. Vyzkoušejte všechny možné podoby a rozměry tohoto živlu…

Místo konání: Druna – náhorní planina, Trojická 10, Praha 2 

 Registrace: http://www.peterbartal.cz/products/muva-tanec-na-tema-voda-17srpna/

Kontaktní osoba: Petr Bartal 604 539 415

Voda Praha

MuVa tanec na téma  „NEVÍM“

Přijďte si pohrát v tanci se svými myšlenkami i tělem, tentokrát na téma „NEVÍM“. Celý život se něco učíme, každý den se 100x pro něco rozhodujeme a téměř nikdy si nejsme jistí, jestli jsme se rozhodli správně. Někdy, ale není třeba všechno vědět. Možná to může být i velmi těžká chvíle kdy přijdeme do bodu, kdy na jednou nevíme, jestli se rozhodnout a jak se rozhodnout…

Dostáváme se do chaosu, se kterým nejsme úplně stotožnění, protože náš život měl jasná pravidla a jasná rozhodnutí. Někdy ale stačí    jen   tak   být a   tančit   životem  a nechat se unášet proudem života.

Necháme naše těla úplně  zklidnit aby mohli procitnout ve sladém a lehkém „NEVÍM“, zkusíme se trochu ztratit a odevzdat tíhu svých myšlenek i svého těla, necháme se vést nějakým směrem, aniž by jsme ho sami vybrali. Tak si to pojďme vyzkoušet. Ochutnejme, jaké je to osvobozující jen tak být bez tlaku, že musíme mít rozhodnuto a určeno „kam a kdy jdeme“. Zbavme se toho tlaku a užijme si lehkosti tohoto stavu…

Místo konání: Druna – náhorní planina, Trojická 10, Praha 2 

S sebou: pohodlné oblečení na tanec
Cena: 300 Kč (v hotovosti na místě)

Kontaktní osoba: Petr Bartal 604 539 415

více zde:http://www.peterbartal.cz/products/muva-tanec-na-tema-nevim-10cervence/

NEVÍM Praha 10.7.2016

Muva tanec na téma…. Jen tak být… 

Blíží se čas léta, prázdnin a dovolených a s ním i čas uvolnit naše těla i mysl. Zastavme se chvíli v proudu času, který nám dost často protéká mezi prsty a pokusme se JEN TAK BÝT. Užijme si chvíle zastavení a okusme tichou a osvěžující chvíli přítomného okamžiku.

Těším se na setkání s vámi  v tanci  ve sobotu 11.6. v 18.00 hod. v Antakaraně. 
Soňa – Mitra

Tanec Jen tak Být- Ostrava 11.6.16

PROBUZENÍ JARNÍ ENERGIE 

s   jarem se vše probouzí…. Toto období je spojováno se zrozením. V jarním období, je skryt obrovský potenciál růstu, nových začátků a příležitostí. Vše se dává do pohybu…Dejme tedy i naše těla do pohybu…, dejme se do tance a načerpejme novou jarní sílu. Spojíme se se Zemí a probudíme v nás životodárnou jarní energii, kterou tancem rozproudíme do celého těla…

Kdo má tělo, je tanečník, i ten, kdo nikdy netančil. Stačí jen vnímat hudbu. A když dáme do pohybu tělo, to rozpohybuje duši a ta se sama začne léčit. Přijďte prostřednictvím pohybu a tance MuVa uvolnit svoje těla , „vyčistit hlavu“, osvobodit emoce a probudit svoji jarní energii…

Termín a místo konání: v sobotu 29.5. v 14, 30 hod   v tanečním studiu MONA -(Kladenská 1, LIBEREC -Na Rybníčku od tramvaje – Tatranskou ulicí směr depo MHD – za finančním úřadem a hotelem Imperiál, Velká budova SHANEX – v 1. patře je fitko 2BFi )

S sebou: pohodlné oblečení na tanec, Vstup 300 Kč (na místě)

 ZA Vaše potvrzení účasti na muvatanec@email.cz předem děkuji a těším se na setkání v tanci   Mitra

Jarní energie Liberec 2016

 

MuVa tanec na téma  „NEVÍM“

Přijďte si pohrát v tanci se svými myšlenkami i tělem, tentokrát na téma „NEVÍM“. Celý život se něco učíme, každý den se 100x pro něco rozhodujeme a téměř nikdy si nejsme jistí, jestli jsme se rozhodli správně. Někdy, ale není třeba všechno vědět. Možná to může být i velmi těžká chvíle kdy přijdeme do bodu, kdy na jednou nevíme, jestli se rozhodnout a jak se rozhodnout…

Dostáváme se do chaosu, se kterým nejsme úplně stotožnění, protože náš život měl jasná pravidla a jasná rozhodnutí. Někdy ale stačí jen tak být a tančit životem a nechat se unášet proudem života.

Necháme naše těla úplně se zklidnit aby mohli procitnout ve sladém a lehkém „NEVÍM“, zkusíme se trochu ztratit a odevzdat tíhu svých myšlenek i svého těla, necháme se vést nějakým směrem, aniž by jsme ho sami vybrali. Tak si to pojďme vyzkoušet. Ochutnejme, jaké je to osvobozující jen tak být bez tlaku, že musíme mít rozhodnuto a určeno. „kam a kdy jdeme“ Zbavme se toho tlaku a užijme si lehkosti tohoto stavu…

Místo konání: POZOR ZMĚNA MÍSTA  nově Centrum Kamala, Náměstí Dr. Holého 7, Praha 8

S sebou: pohodlné oblečení na tanec
Cena: 300 Kč (v hotovosti na místě)

Kontaktní osoba: Petr Bartal 604 539 415

Více zde: http://www.peterbartal.cz/products/muva-tanec-na-tema-nevim-29kvetna/

 

NEVÍM Praha 29.4.2016

POZOR ZMĚNA MÍSTA  nově Centrum Kamala, Náměstí Dr. Holého 7, Praha 8

 

 

SVOBODA

Milí tanečníci,

posílám pozvání na slíbený tanec s krásným tématem SVOBODA.

Člověk se narodil svobodný a přece je celý život v poutech“    –J.J.Rousseaua–       Objevte co Vás svazuje nebo omezuje. Prozkoumejte všechna omezení, která Vás drží v zajetí a protančete se do pocitu volnosti a svobody. Osvoboďte Vaše tělo od všech svazujících forem a otevřete se do zářící nádhery vlastního Já…

Přijďte se  uvolnit a načerpat energii ve spontánním MuVa tanci, nahlédnout do vlastního nitra, opustit stará omezení, nejistotu budoucnosti a tíhu minulosti, zažít přirozenou radost z plnosti života, a objevit v sobě nevyčerpatelný zdroj lásky, síly a svobody…Budu se těšit na vaši Svobodu v tanci ……

Soňa Mitra

Termín a místo konání: v sobotu 14.5. v 18 hod.  pozor změna času začínám  o 30 minut později než běžně. – centrum ANTAKARANA- Dolní  782/65- Ostrava Zábřeh

S sebou: pohodlné oblečení na tanec, Vstup 250 Kč (na místě)

 

Svoboda- Ostrava 14.5.16

 

 

PROBUZENÍ JARNÍ ENERGIE 

s  nastupujícím jarem se vše probouzí a zima už předala vládu JARU. Toto období je spojováno se zrozením. V jarním období, je skryt obrovský potenciál růstu, nových začátků a příležitostí. Vše se dává do pohybu…Dejme tedy i naše těla do pohybu…, dejme se do tance a načerpejme novou jarní sílu. Spojíme se se Zemí a probudíme v nás životodárnou jarní energii, kterou tancem rozproudíme do celého těla…

Kdo má tělo, je tanečník, i ten, kdo nikdy netančil. Stačí jen vnímat hudbu. A když dáme do pohybu tělo, to rozpohybuje duši a ta se sama začne léčit. Přijďte prostřednictvím pohybu a tance MuVa uvolnit svoje těla , „vyčistit hlavu“, osvobodit emoce a probudit svoji jarní energii…

OSTRAVA (23.4.) — LIBEREC– (16.4.)  — PRAHA (17.4.)

OSTRAVA

Termín a místo konání: v sobotu 23.4. v 18 hod.  pozor změna času začínám  o 30 minut později než běžně. – centrum ANTAKARANA- Dolní  782/65- Ostrava Zábřeh

S sebou: pohodlné oblečení na tanec, Vstup 250 Kč (na místě)

 ZA Vaše potvrzení účasti na muvatanec@email.cz předem děkuji a těším se na setkání v tanci

 Soňa Mitra

Probuzení jarní energie -- Ostrava

LIBEREC

Termín a místo konání: v sobotu 16.4. v 18, 30 hod   v tanečním studiu MONA -(Kladenská 1, LIBEREC -Na Rybníčku od tramvaje – Tatranskou ulicí směr depo MHD – za finančním úřadem a hotelem Imperiál, Velká budova SHANEX – v 1. patře je fitko 2BFi )

S sebou: pohodlné oblečení na tanec, Vstup 300 Kč (na místě)

 ZA Vaše potvrzení účasti na muvatanec@email.cz předem děkuji a těším se na setkání v tanci

 Soňa Mitra

Jarní energie Liberec 2016

PRAHA

Termín a místo konání:  v něděli 17.4. v 19 hod. STUDIO  Druna – náhorní planina, Trojická 10, Praha 2 

S sebou: pohodlné oblečení na tanec, Vstup 300 Kč (na místě)

 Registrace: http://www.peterbartal.cz/products/probuzeni-jarni-energie-17duben/

Kontaktní osoba: Petr Bartal 604 539 415

 

 

ROZTANČETE VAŠE SRDCE
11.3.2016, 19:00-21:00
taneční studio MONA -(Kladenská 1, LIBEREC -Na Rybníčku od tramvaje – Tatranskou ulicí směr depo MHD – za finančním úřadem a hotelem Imperiál, Velká budova SHANEX – v 1. patře je fitko 2BFi )

Milí tanečníci,

Objevme to, po čem naše srdce touží, zkraťme vzdálenost mezi sebou a touhou vlastního srdce, rozlomme skořápku strachu. Nic nebolí srdce víc než pocit, že nezná smysl života a pokud ho zná a bojí se ho žít, pak se zrazeno sebou samým cítí prázdným…
Zeptejme se srdce co je naší cestou, co je naší radostí a otevřeme se plně ve vědomí radosti.

Roztančete svoje srdce a dovolte touze kterou držíte v zajetí, aby se tancem uvolnila a prostoupila celé vaše tělo.

Pro ty, kteří MuVa s námi ještě netančili— – všechno co je třeba k tomuto tanci je vaše přítomnost. Není nutné znát žádné kroky ani taneční variace, tančit budete ve vlastním tempu a stylu, stačí pohodlné oblečení, tančí se na boso nebo v lehkých botách.

Těším se na setkání s Vámi
Za potvrzení vaší účasti předem děkuji.

Soňa – Mitra

Srdce Liberec 11.3.2016

VODA
6.3.2016, 17:00-19:00
centrum ANTAKARANA

Milé tanečnice, milí tanečníci,

ráda bych Vás pozvala na další MuVa tanec na téma VODA. Přijďte se roztancovat a rozpustit ztuhlé místa ve Vašem těle, odstranit překážky stojící v cestě Vašim životem a naplňte své těla pramínky radosti lásky a štěstí.

Rozhýbejte v sobě tento nádherný živel, který je spojen s každým z nás. Je totiž nejen zdrojem života, ze kterého se také rodíme, ale také zdrojem životní síly, bez které nelze být, stejně jako bez vody.

Prosím o potvrzení Vaší účasti na muvatanec@email.cz nebo 722720615

Těším se na setkání v tanci s Vámi

Soňa Mitra

Voda Ostrava

SÍLA PŘÍTOMNÉHO OKAMŽIKU + ŠAMANSKÝ SKOK
13.2.2016, 17:30
centrum ANTAKARANA

dovoluji si Vás pozvat na další Muva tanec, tentokrát na téma „Síla přítomného okamžiku + šamanský skok“. Neboť naše skutečná síla se nachází právě v tomto okamžiku, v kouzelné chvíli, kdy nehledíme s hlavou v oblacích, plní obav z toho co bude, omotání nejistotou budoucnosti nebo tíhou minulosti, která se za námi vleče ať chceme či nechceme a ovlivňuje naše budoucí kroky více, než bychom si přáli. Objevme naši přirozenost, svoje vždy přítomné Já, ve svém čistém stavu plné esence našeho pravého Já, plné radosti, tak jak to umí naše děti….. Vystoupejme na útes a najděme v sobě odhodlání ke skoku do neznáma a rozleťme se životem v plné důvěře.

Těším se na setkání s Vámi v tanci 20.2. v 17, 30 hod v v centru ANTAKARANA

Soňa Mitra

Síla přítomného okamžiku- šamanksý skok

SVOBODA

7.2.2016, 19:00 – 20:00
PRAHA, Studio Nuevo, Senovážné náměstí 6, Praha 1 (taneční sál ve třetím patře)

Milé tanečnice, milí tanečníci,

vkročili jsme do Nového roku, ve kterém vám přeji vše NEJ…..no a pokud máte chuť ještě do něj i vtančit, zvu vás k tanci na téma SVOBODA.

Přijďte uvolnit stará omezení a prožít nekonečný potenciál vašeho vlastního Já, zažít přirozenou radost a plnost života.

Více zde: http://www.peterbartal.cz/products/muva-tanec-7unora/

Lektor: Soňa Mitra Pavlincová

Cena: 300 Kč (v hotovosti na místě)
Registrace: Zašlete email se svým jménem a telefonním číslem na email: p.barny@post.cz
Kontaktní osoba: Petr Bartal 604 539 415

Více zde: http://www.peterbartal.cz/products/roztanci-svoje-srdce-13prosinec/

Kontakt na lektora: muvatanec@email.cz

unnamed

 

VODA

6.2.2016, 18:00 – 20:00
Centrum STUDNICE ZDRAVÍ, Baarova 48/4, Liberec.

Milé tanečnice, milí tanečníci,

ráda bych Vás touto cestou pozvala na MuVa tanec. Jedná se o tanec, který má každý v sobě, i ten kdo nikdy netančil, tanec kde nikdo neurčuje styl ani tempo, kdy nikdo nevede nikoho,uvolňuje emoce, „čistí hlavu“, uzdravuje tělo, posiluje organismus, povznáší duši…

Tančit může každý bez ohledu na věk, pohlaví, váhu a taneční zkušenosti.

Ze všech témat jsme na doporučení kamarádky z Liberce vybrala téma VODA. Je to nádherný živel, který je spojen s každým z nás. Je totiž nejen zdrojem života, ze kterého se také rodíme, ale také zdrojem životní síly, bez které nelze být, stejně jako bez vody. Přijďte se roztancovat a rozpustit ztuhlé místa ve Vašem těle, odstranit překážky stojící v cestě Vašim životem a naplňte své těla pramínky radosti lásky a štěstí.

Prosím o potvrzení Vaší účasti na muvatanec@email.cz nebo 722720615

V příloze najdete letáček s informacemi. Více k tanci MuVa na www.muvatanec.cz

Těším se na setkání v tanci s vámi v sobotu 6.2. v 18 hod. v centru Studnice zdraví

Soňa Mitra

unnamed

 

HOJNOST

16. leden 2016 v 17:30–19:30
OSTRAVA, Centrum Antakarana, Dolní 782/65, Ostrava-Zábřeh, 700 30

Protančete se ke své svoji hojnosti a objevte esenci toho, co si pomocí hojnosti chcete ve svém životě vytvořit.
Prozkoumejte svá přesvědčení o nedostatku a změňte je v hojnost. Požádejte své vyšší já, aby vám ukázalo tu nejdůležitější oblast vašeho života, ve které si můžete vytvořit vše po čem toužíte ať už je to cokoliv, vnitřní mír, radost, pocit oživení, láska, sebeúcta, přátelé, pocit životní pohody, jasnější vize, odvaha, peníze…

S sebou: pohodlné oblečení na tanec
Cena: 250 Kč (v hotovosti na místě)

hojnost Ostrava-2

HOJNOST

10. leden 2016 v 19:00–21:00
Studio Nuevo, Senovážné náměstí 6, Praha 1 (taneční sál ve třetím patře)

Protančete se ke své svoji hojnosti a objevte esenci toho, co si pomocí hojnosti chcete ve svém životě vytvořit.
Prozkoumejte svá přesvědčení o nedostatku a změňte je v hojnost. Požádejte své vyšší já, aby vám ukázalo tu nejdůležitější oblast vašeho života, ve které si můžete vytvořit vše po čem toužíte ať už je to cokoliv, vnitřní mír, radost, pocit oživení, láska, sebeúcta, přátelé, pocit životní pohody, jasnější vize, odvaha, peníze…

S sebou: pohodlné oblečení na tanec

Cena: 300 Kč (v hotovosti na místě)
Registrace: Zašlete email se svým jménem a telefonním číslem na email: p.barny@post.cz
Kontaktní osoba: Petr Bartal 604 539 415

Více na: www.peterbartal.cz/muvatanec
Facebook: https://www.facebook.com/events/

Hojnost Praha

ODPUŠTĚNÍ

Ostrava Antakarana- Odpuštění

Lektor: Soňa Mitra Pavlincová
Cena: 250 Kč
Kontakt na lektora: muvatanec@email.cz
Termin: 19.12.2015, 17:30 – 19:30, Místnost: Velký sál

ODPUŠTĚNÍ. Asi každý toto téma neseme, protože není člověka, který by neměl komu odpustit a může to být i odpuštění sobě samému (že jsme si nesplnili svůj sen, nebyli dost odvážní nebo naopak pokorní…je toho hodně). Necháme naše tělo splynout s rytmem hudby, abychom našli to co už dál nést nechceme a uvolnili to z těla ven.

Neodpuštění totiž negativně ovlivňuje celý život člověka, včetně jeho těla a psychiky. Zanedbané, potlačené a někdy i zdánlivě zapomenuté křivdy působí destruktivně. Neodpuštění člověka ničí, rozkládá a znepokojuje. Je zdrojem napětí a podrážděnosti. Neuzdravené křivdy se mění i ve zdroj ubližování druhým či sobě. Ať už totiž člověk chce nebo ne, předává to, co sám zakusil dále. Potřebuje se utrpení zbavit a tak ho přesouvá dál. Ono se k němu pak ale vždy navrací…

Prosím o potvrzení vaší účasti na muvatanec@email.cz nebo 722720615

Těším se na setkání s vámi

Soňa – Mitra

unnamed-3

ROZTANČETE SVOJE SRDCE

PRAHA, Studio Nuevo, Senovážné náměstí 6, Praha 1 (taneční sál ve třetím patře)

Více zde: http://www.peterbartal.cz/products/roztanci-svoje-srdce-13prosinec/

Lektor: Soňa Mitra Pavlincová

Cena: 300 Kč (v hotovosti na místě)
Registrace: Zašlete email se svým jménem a telefonním číslem na email: p.barny@post.cz
Kontaktní osoba: Petr Bartal 604 539 415

Více zde: http://www.peterbartal.cz/products/roztanci-svoje-srdce-13prosinec/

Kontakt na lektora: muvatanec@email.cz
Termin: 13.12.2015, 19:00 – 21:00

Roztančete svoje srdce a dovolte touze kterou držíte v zajetí, aby s tancem uvolnila a prostoupila celé vaše tělo. Objevme to, po čem naše srdce touží, zkraťme vzdálenost mezi sebou a touhou vlastního srdce, rozlomme skořápku strachu. Nic nebolí srdce víc než pocit, že nezná smysl života a pokuď ho zná a bojí se ho žít, pak se zrazenou sebou samým cítím prázdným…
Zeptejme se srdce co je naší cestou, co je naší radostí a otevřeme se plně ve vědomí bytí…

Každý kdo má tělo, je tanečník. Všichni to v sobě máme. A když dáme do pohybu tělo, to rozpohybuje duši a ta se sama začne léčit. Přijďte prostřednictvím pohybu těla a tance MuVa svobodně vyjádřit sebe sama.

S sebou: pohodlné oblečení na tanec

muva-praha

ODPUŠTĚNÍ

Kino Mikulov

Lektor: Soňa Mitra Pavlincová
Kontakt na lektora: muvatanec@email.cz
Termin: 3.12.2015, 18:30

Milé tanečnice, milí tanečníci,

v čase už téměř předvánočním vás zvu na další tancování- 3.12. v 18.30 hod v Kině Mikulov. Tentokrát s hlubokým tématem, kterým bude ODPUŠTĚNÍ. Asi každý toto téma neseme, protože není člověka, který by neměl komu odpustit a může to být i odpuštění sobě samému (že jsme si nesplnili svůj sen, nebyli dost odvážní nebo naopak pokorní…je toho hodně). Necháme naše tělo splynout s rytmem hudby, abychom našli to co už dál nést nechceme a uvolnili to z těla ven.

Neodpuštění totiž negativně ovlivňuje celý život člověka, včetně jeho těla a psychiky. Zanedbané, potlačené a někdy i zdánlivě zapomenuté křivdy působí destruktivně. Neodpuštění člověka ničí, rozkládá a znepokojuje. Je zdrojem napětí a podrážděnosti. Neuzdravené křivdy se mění i ve zdroj ubližování druhým či sobě. Ať už totiž člověk chce nebo ne, předává to, co sám zakusil dále. Potřebuje se utrpení zbavit a tak ho přesouvá dál. Ono se k němu pak ale vždy navrací…

Bližší informace najdete v příloze tohoto emailu. Prosím o potvrzení vaší účasti na muvatanec@email.cz nebo 722720615

Těším se na setkání s vámi

Soňa – Mitra

unnamed

TANEC

Ostrava Antakarana- načerpejte podzimní energii hřejivého slunce

Lektor: Soňa Mitra Pavlincová
Cena: 230 Kč
Kontakt na lektora: muvatanec@email.cz
Termin: 28.11.2015, 17:30 – 19:30, Místnost: Velký sál

Zveme vás další akci Soni Pavlincové v Antakaraně věnovanou spontánnímu tanci MuVa.

O čem to bude: Načerpejme svou sílu z podzimního hřejivého slunce, nechme naše tělo splynout s rytmem hudby, abychom se v ní téměř rozpustili a byli znovu stvořeni stejně tak, jako se na podzim všechno pomalu rozkládá, aby na jaře znovu vzešlo nové a plné energie.

12032060_911605162247102_1670012333775405899_n

TANEC – Načerpejme podzimní energii hřejivého slunce

Kino Mikulov

Lektor: Soňa Mitra Pavlincová
Kontakt na lektora: muvatanec@email.cz
Termin: 5.11.2015, 18:30

Milé tanečnice, milí tanečníci,

srdečně vás zvu na další podzimní tancování. Necháme naše tělo splynout s rytmem hudby, abychom se v ní téměř rozpustili a byli znovu stvořeni stejně jako se na podzim vše pomalu rozkládá, aby na jaro znovu vzešlo, nové a plné energie. Nebo to bude možná úplně jinak….je to jen na nás….

Prosím o potvrzení vaší účasti na muvatanec@email.cz nebo 722720615

Pro ty, kteří MuVa s námi ještě netančili— – všechno co je třeba k tomuto tanci je vaše přítomnost. Není nutné znát žádné kroky ani taneční variace, tančit budete ve vlastním tempu a stylu, stačí pohodlné oblečení, tančí se na boso nebo v lehkých botách.

Těším se na setkání s vámi 5.11. v 18, 30 hod. v kině Mikulov
Soňa – Mitra

MuVa podzim- Mikulov 5.11.15

SRDCE
Roztančete vaše SRDCE – MuVa tanec – Ostrava – centrum ANTAKARANA – sobota 24.10. v 17.30 hod

Roztančete svoje srdce a dovolte touze kterou držíte v zajetí, aby se tancem uvolnila a prostoupila celé vaše tělo.

Objevme to, po čem naše srdce touží, zkraťme vzdálenost mezi sebou a touhou vlastního srdce, rozlomme skořápku strachu. Nic nebolí srdce víc než pocit, že nezná smysl života a pokud ho zná a bojí se ho žít, pak se zrazeno sebou samým cítí prázdným…
Zeptejme se srdce co je naší cestou, co je naší radostí a otevřeme se plně ve vědomí radosti.

Pro ty, kteří MuVa s námi ještě netančili— – všechno co je třeba k tomuto tanci je vaše přítomnost. Není nutné znát žádné kroky ani taneční variace, tančit budete ve vlastním tempu a stylu, stačí pohodlné oblečení, tančí se na boso nebo v lehkých botách.

Těším se na setkání v tanci
Soňa – Mitra

Prosím o potvrzení vaší účasti na muvatanec@email.cz nebo 722720615- www.muvatanec.cz

muva

VODA

zvu vás na další tancování na téma VODA.

Voda je nejen jedním z živlů, ale hlavně zdrojem života, ze kterého se také rodíme, je zdrojem životní síly, bez které nelze být, stejně jako bez vody. Přijďte se roztancovat a rozpustit ztuhlé místa ve vašem těle, odstranit překážky stojící v cestě naší živé vodě a naplňte své těla pramínky radosti lásky a štěstí.

Těším se na setkání s Vámi v tanci v úterý 6.10 v 18.30 hod. – Kino Mikulov- další informace najdete v příloze tohoto emailu nebo www.muvatanec.cz.

Soňa – Mitra

Prosím o potvrzení vaší účasti na muvatanec@email.cz nebo 722720615

Pro ty, kteří MuVa s námi ještě netančili— – všechno, co je třeba k tomuto tanci, je vaše přítomnost. Není nutné znát žádné kroky ani taneční variace, tančit budete ve vlastním tempu a stylu, stačí pohodlné oblečení, tančí se na boso nebo v lehkých botách.

11204931_1031534433565893_8121911827168545349_n

HOJNOST
Milé tanečnice, milí tanečníci,

posílám pozvání na taneční hodinu na téma HOJNOST. Přijdtě se protančit do hojnosti ŽIVOTA.

Těším se na setkání s Vámi v tanci v úterý 16. 6. v 18.30 hod v Kině Mikulov
Soňa – Mitra

Prosím o potvrzení vaší účasti na muvatanec@email.cz nebo 722720615- www.muvatanec.cz

Pro ty, kteří MuVa s námi ještě netančili, všechno, co je třeba k tomuto tanci, je vaše přítomnost. Není nutné znát žádné kroky ani taneční variace, tančit budete ve vlastním tempu a stylu, stačí pohodlné oblečení, tančí se na boso nebo v lehkých botách.

unnamed

JEN TAK BÝT
Milé tanečnice, milí tanečníci,

jaro je už v plném proudu, vše se zrychluje. A i když máme delší den, někdy nestiháme vše, co chceme a snažíme se také zrychlit. Pokusme se tedy na chvilku zastavit v náročném koloběhu uplynulých úplňkových dnů, je čas uvolnit naše těla i mysl. Zastavme se chvíli v proudu času, který nám dost často protéká mezi prsty a pokusme se JEN TAK BÝT. Užijme si chvíle zastavení a okusme tichou a osvěžující chvíli přítomného okamžiku.

Těším se na setkání s Vámi v tanci
Soňa Mitra

015

JARO
Milé tanečnice, milí tanečníci,

s nastupujícím jarem se vše probouzí a zima už předala vládu JARU. Vše se dává do pohybu…..

Dejme tedy i naše těla do pohybu …., dejme se do tance a načerpejme novou jarní sílu ze Země. Roztančíme naše těla a probudíme v nich životadárnou jarní energii, kterou rozproudíme do celého těla.

014

NEVÍM
Milé tanečnice, milí tanečníci,

zvu Vás na další tancování s názvem „NEVÍM“. Někdy není třeba všechno vědět. Stačí jen tak být a tančit životem a nechat se unášet proudem života. Tak si to pojďmě vyzkoušet. Ochutnejme jaké je to jen tak být a vyskočit s každodenního kolotoče, uvolnit tělo a „vyčistit si hlavu“….

013

JEN TAK BÝT
Milé tanečnice, milí tanečníci,

po náročném koloběhu uplynulých úplňkových dnů, je čas uvolnit naše těla i mysl. Zastavme se chvíli v proudu času, který nám dost často protéká mezi prsty a pokusme se JEN TAK BÝT. Užijme si chvíle zastavení a okusme tichou a osvěžující chvíli přítomného okamžiku.

012

PODZIM
Milé tanečnice, milí tanečníci,

srdečně vás zvu, podzimní tancování. Načerpáme energii z podzimního hřejivého slunce, necháme naše tělo splynout s rytmem hudby, abychom se v ní téměř rozpustili a byli znovu stvořeni stejně jako se na podzim vše pomalu rozkládá, aby na jaro znovu vzešlo, nové a plné energie. Nebo to bude možná úplně jinak….je to jen na nás….

011

SÍLA PŘÍTOMNÉHO OKAMŽIKU
Milé tanečnice, milí tanečníci,

po krátké pauze Vás s radostí zvu na další taneční setkání. Tentokrát na téma „Síla přítomného okamžiku“. Neboť naše skutečná síla se nachází právě v tomto okamžiku, v kouzelné chvíli, kdy nehledíme s hlavou v oblacích, plní obav z toho co bude, omotání nejistotou budoucnosti nebo tíhou minulosti, která se za námi vleče ať chceme či nechceme a ovlivňuje naše budoucí kroky více, než bychom si přáli. Objevme naši přirozenost, svoje vždy přítomné já: vědomí ve svém čistém stavu plné esence našeho pravého Já, plné radosti z bytí, tak jak to umí naše děti…..

010

JARO
Milí tanečníci,

s nastupujícím jarem se vše probouzí a zima už předala vládu JARU. Vše se dává do pohybu…..
Dejme tedy i naše těla do pohybu …., dejme se do tance a načerpejme novou jarní sílu ze Země. Tentokrát necháme moce být, spojíme se Zemí a probudíme v nás životadárnou jarní energii, kterou tancem rozneseme do celého těla.

009

SVOBODA
Milí tanečníci,

na přání těch co nemohli přijít i těch co už tančili na toto téma, Vás opět zvu na MuVa tanec s tématem SVOBODA.

„Člověk se narodil svobodný a přece je celý život v poutech“ J.J.Rousseaua
Přijďte se uvolnit a osvobodit Vaše tělo od omezení a otevřít se do zářící nádhery vlastního Já. Prožijte radost a plnost života.

Pokud se nám dostane radosti jako po minulé lekci SVOBODA, tak se velmi těším….​a jestli se ptáte zda bude lekce stejná….tak odpověď je ne. Ano by byla jen za předpokladu, že bude vše stejné jako minule ( že se sejdeme ve stejném složení, ve stejné náladě a to už teď není možné…)

008

SRDCE
Milé tanečnice, milí tanečníci,

s radostí vás zvu na další taneční hodinu…

Objevme to, po čem naše srdce touží, zkraťme vzdálenost mezi sebou a touhou vlastního srdce, rozlomme skořápku strachu. Nic nebolí srdce víc než pocit, že nezná smysl života a pokud ho zná a bojí se ho žít, pak se zrazeno sebou samým cítí prázdným…
Zeptejme se srdce co je naší cestou, co je naší radostí a otevřeme se plně ve vědomí radosti.

Roztančete svoje srdce a dovolte touze kterou držíte v zajetí, aby se tancem uvolnila a prostoupila celé vaše tělo.

007

SVOBODA
Milé tanečnice, milí tanečníci,

vkročili jsme do Nového roku, ve kterém vám přeji vše NEJ…..no a pokud máte chuť ještě do něj i vtančit, zvu vás k tanci na téma SVOBODA.

Přijďte uvolnit stará omezení a prožít nekonečný potenciál vašeho vlastního Já, zažít přirozenou radost a plnost života.

006

ODPUŠTĚNÍ
Milé tanečnice, milí tanečníci,

v čase předvánočním vás zvu na další tancování- 11.12. v 18.30 hod v Kině Mikulov. Tentokrát s hlubokým tématem, kterým bude ODPUŠTĚNÍ. Asi každý toto téma neseme, protože není člověka, který by neměl komu odpustit a může to být i odpuštění sobě samému (že jsme si nesplnili svůj sen, nebyli dost odvážní nebo naopak pokorní…je toho hodně). Necháme naše tělo splynout s rytmem hudby, abychom našli to co už dál nést nechceme a uvolnili to z těla ven.

Neodpuštění totiž negativně ovlivňuje celý život člověka, včetně jeho těla a psychiky. Zanedbané, potlačené a někdy i zdánlivě zapomenuté křivdy působí destruktivně. Neodpuštění člověka ničí, rozkládá a znepokojuje. Je zdrojem napětí a podrážděnosti. Neuzdravené křivdy se mění i ve zdroj ubližování druhým či sobě. Ať už totiž člověk chce nebo ne, předává to, co sám zakusil dále. Potřebuje se utrpení zbavit a tak ho přesouvá dál. Ono se k němu pak ale vždy navrací…

005

PODZIM
Milé tanečnice, milí tanečníci,

srdečně vás zvu na další, podzimní tancování. Necháme naše tělo splynout s rytmem hudby, abychom se v ní téměř rozpustili a byli znovu stvořeni stejně jako se na podzim vše pomalu rozkládá, aby na jaro znovu vzešlo, nové a plné energie. Nebo to bude možná úplně jinak….je to jen na nás….

004

POZDIM
Milí tanečníci ,

po prázdninách vás opět zvu k setkání v tanci, v duchu rozloučení se s létem a oslavy přicházejícího podzimu ….

Pro ty, kteří MuVa s námi ještě netančili, všechno co je třeba k tomuto tanci je vaše přítomnost. Není nutné znát žádné kroky a ni taneční variace, tančit budete ve vlastním tempu a stylu, stačí pohodlné oblečení, tančí se na boso.

Soňa – Mitra

003a

MUVATANEC
Milé tanečnice, tanečníci,

v příloze posílám pozvání na další tančení.
Soňa – Mitra

003

HUDBA
Milé tanečnice, tanečníci,

protože hudba už dozněla a stejně tak ve vás asi doznívají zážitky z prvního setkání v tanci, je čas roztančit se znovu a rozpohybovat znovu tělo a proudy přicházejícího léta……

001

MUVATANEC
Milé tanečnice, tanečníci,

po dlouhém balancování jsem se odhodlala… a zvu Vás k tanci.

Těším se na Vás
Soňa

000